作者：江南才子

 

    近来和朋友门见面，或者联系中，有很多问题是关于棍的选择。，借这个帖子说下我个人对棍具的看法和认识

也有看法说，棍练到最后，所有的棍都一样，没有好棍坏棍的区别，我也说过类似的话。如果真的到了那个地步，即使没有棍，也一样有杀伤力。这个，不在我们今天讨论的范畴

一般说来，我们和棍友见面，一看棍子，对他的技法水平，就有个大体的了解，这当中，很少有列外，因为，这和我们练棍的进程相关，

一般来说，大家接触棍，到感兴趣，从而自己练起，首先到手的，是易得到的棍具，哎，一个地摊上，超市里，看到一个，买来，开始练起，一般是没有品牌的居多，木棍居多，发力，换手，慢慢发现，棍不经折腾，于是，在能接触到的销售场合，去找自己能找到的好点的棍，这时候找到的多是健乐/祖迪斯，或其他健身器材厂，生产的品牌，木棍，或者钢棍，感觉很不错了，结实而且实战，这时候，水平有了很大进展，看网上视频，入论坛，慢慢发现别人用的棍子和自己不同，自己手里的棍子，有些技法似乎很难完成，这时候，开始发现，真正的玩棍的，用的都是玩棍人做的棍，这时候，询问，请教，然后网上去买那些棍子，称心，或者不称心，骂过再换，最终找到自己称手的棍子，完成从入门到玩家的蜕变，技法？懂的越多，就明白自己不足的越多，没有止境的。

即使到了选棍的这个阶段，也有很多人是没有谱，网上看，朋友问，不知道选什么样的好，我谈下个人看法

从硬件上说，棍无非重量/长度/直径，从感受上说，无非耐用度和灵活度

长度一般是标准规格大家用着都能合适，28+18+28。灵活度一般手工棍都不存在任何问题，壁厚1。0上就很耐用了，能承受摔跌和一般击打，重量400克往上就算重棍了，没错，棍是兵器，但不是越重越好，有人说，关公大刀几十斤，现在人退化了，非也，看过运动会链球比赛么，解说员会告诉你，一个链球几斤重，但运动员几个旋转后，链子上的力道是几百斤，这就是加速度造成的，所以，今后别说网上有几十斤双节棍什么的，求重，可以练铁锤，双节棍的杀伤力，在速度，在变化莫测。李小龙是宗师，但没见到他为了求力道带个铁拳套。对么？直径一般2。2—2。5，个人可以取所需，我个人喜欢2。5的标准。

 

                                                                                                           

谈下对常见棍的看法，结合个人体会，给大家借鉴，少走弯路

地摊上的不行，耽误不起那个时间

 

能拧成一体的所谓两用棍，不行，重心不均衡，打开接口不灵活

 

市场上的健身器材厂生产的，一般不行，健乐还可以，具体说几个

1．  健乐木棍，通常棍体太长，不合适，红木的一款还可以，25+18+25，400克左右，手感不错，现在我依然对木棍手感欣赏就是源于这棍，链子粗旷，但棍端接口处的环有缺口，没焊死，容易伤毛衣，划手，棍端的插销很容易掉，遗憾

2．  健乐两款钢棍一起说，512型28+22+28，500克，2。4的直径，/522型，25+22+25。400克，直径约2。2，都是精钢打造，皮实，棍两端的钢帽总是第一时间会掉，可以盖上用胶水弄紧，也可以不要，不要最好，发力有风声，没接触过手工棍的会觉得灵活度不错，链条和棍接口不耐磨，用工的，几个月下来就可能磨剩薄薄一层，不灵活时，可以加点洗洁净，或者铅笔末，除了甩一裤子洗洁净和弄黑手外，效果还可以，链条稍长，一边去一环正合适

以上3款初入门能用，大市场有，几年前我拿是50元人民币/2根，现在估计贵不了多少

 

 

说说手工棍，网上有很多，有不少是空皮，不喜欢，上次我和王涛在农大，拿棍友的棍子耍了下，棍棍相碰，把人棍子毁了，象这个棍，我不是很喜欢，因为个人爱好，我见过很多品牌，渠道的棍子，个人目前欣赏的，是灵龙和银焰

手工棍基本是28+18+28。我提的这几款灵活度很好，链子有粗细不同，棍粗细有别，我会附加说

先说灵龙

超音速，300克，0。8厚，声音闹了点，显的很空，不耐摔，不喜欢。

多情棍，不喜欢，理由同上，

全能王，粗链子，2。5直径，800克，我用扫过墙，墙伤棍不伤，喜欢，但不推荐，我说过，重的不见得合用，如果有其他棍，收藏这个的话，不错

知音，2。2直径，348克，喜欢，推荐。1。2的壁厚，因为细，速度快，杀伤力格外明显，破过本人脑壳，链子能缩进棍体，携带方便，48元人民币/根

表演王，喜欢，推荐，1。2壁厚，438克，轻重适宜，耐摔打，有杀伤力，象个兵器样，68元人民币/根

最后两款目前身边人用的比较多

 

说说银焰，

目前国内最好的手工棍，做工细致，光洁度仿佛工艺品，价格高点，即使有其他棍子用，经济条件许可情况下一定要拥有，电影里有这么句话：平生不识陈近南，纵称英雄也枉然。 可以改下用在这棍上，怎么改你们自己改

规格有以下几个

训练型，直径24MM  壁厚1.0MM  棍长28CM  两棍距离19CM  实际重量405K  钢珠发声 100元人民币/支

标准型  直径24MM  壁厚0.85MM  棍长27CM  两棍距离19CM  实际重量350K  钢珠发声90元人民币/支

表演型  直径23MM  壁厚0.7MM  棍长27CM  两棍距离19CM  实际重量275K  悬挂发声80元人民币/支

 

说说其他棍子，比较好的有功夫龙，有各种材质的，做工精美，不适合用，主要收藏意义，几百到几千不等

网上有红木，花梨木定做棍子的，很精美，几千，有朋友愿意做的，做完拿我欣赏下，我没舍得买

以上点点，个人经验，